todo lo que te puede ayudar a tomar conciencia...

El cuerpo y usted…

La CABEZA nos representa. Es lo que mostramos al mundo. La parte de nuestro cuerpo por la cual generalmente nos reconocen.

Cuando algo anda mal en la cabeza, suele significar que sentimos que algo anda mal en nosotros…

El Pelo representa la fuerza. Estar tenso no es ser fuerte. La tensión es debilidad. Concéntrate en estar relajado, centrado y sereno, esto es ser realmente fuerte. Relaja tu cuero cabelludo, todos los días concéntrate un rato en ello luego de un tiempo comprueba la fuerza de tu pelo, la cantidad, todo tiene que ver con ello…

Los Oídos representar la capacidad de oír. Cuando hay problemas en los oídos quiere decir que a uno le esta pasando algo de lo que no se quiere enterar. El dolor de los oídos significa que lo que se oye provoca enfado esto también incluye a los niños que no quieren escuchar lo malo que pasa en casa y no se le permite que expresen su enojo.

La sordera representa una negativa a escuchar a alguien, que puede venir de mucho tiempo atrás.

Los Ojos representan la capacidad de ver y cuando tenemos problemas con ellos significa, generalmente, que hay algo que no queremos ver, ya sea en nosotros o en la vida pasada, presente o futura. Siempre que veo niños con gafas, se que en la casa esta pasando algo que ellos no quieren mirar. Y ya que esto no lo pueden cambiar encuentran la manera de no verlo con claridad. Retrocede en el pasado para hacer una “limpieza”, cierra los ojos y concéntrate en uno o dos años antes de que empezaras a usar esos lentes, concéntrate en ello y ¡tira aquello que no querías ver! O perdona a quien no querías perdonar. Tus ojos sentirán un alivio. Si quieres avanzar en ello día a días realiza una meditación conciente con estas preguntas:

¿No estará usted negando algo que sucede en su presente?

¡Que es lo que no quiere enfrentar?

¿Tiene miedo de contemplar el presente o el futuro?

Si pudiera ver con claridad ¿qué vería que ahora no ve?

¿Pude ver lo que esta haciéndose a si mismo?

Los Dolores de Cabeza provienen del hecho de desautorizarnos a nosotros mismos. La próxima vez que te duela la cabeza, observa y piensa, recuerda como y cuando ha sido injusto con usted mismo. Y perdónese, no piense más en ello. Y el dolor de cabeza desaparecerá.

Las migrañas y las jaquecas tienen que ver con la perfección. La persona que quiere ser perfecta todo el tiempo y que se imponen a si mismas una presión en exceso. Estas personas necesitan liberar tanta represión. Hay que buscar la forma. Se puede te lo digo por experiencia. Suelta tu cólera. Practica yoga disuelve la tensión y por lo tanto el dolor de cabeza. En mi adolescencia cuando conocí el yoga descubrí que se me iba el dolor de cabeza y ahora recuerdo como en ese cambio de dejar de ser niña a adolescente y mujer, tanto me exigía por ser perfecta solo par que mi madre estuviera orgullosa de mi.

El Cuello y la Garganta. El cuello tiene que ver con la flexibilidad de nuestra mente. Representa la capacidad de ser flexibles en nuestra manera de pensar, de ver los diversos aspectos de una cuestión y de aceptar que otras personas tengan puntos de vista diferentes. Cuando hay problemas en el cuello es encerrarse en un propio concepto de una situación y no ver el otro lado de las cosas. “si nos encerramos en creer que no hay mas que una manera o “un solo punto de vista”, estamos cerrando aun puerta que deja fuera la mayor parte de la vida.

La Garganta representa, el expresar la palabra, la idea; la defensa verbal, el pedir lo que queremos, el decir “yo soy”. El dolor de garganta es siempre enfado. Si además estamos resfriados existe también una confusión mental. La laringitis significa que uno esta tan enojado que no puede hablar.

La Garganta tiene que ver con la creatividad. Es el lugar del cuerpo donde expresamos nuestra creatividad, y cuando la frustramos y la sofocamos es frecuente que tengamos problemas de garganta. Esa persona que vive toda su vida para los demás y nada dedica a su ser, frustra su creatividad, no la desarrolla, jamás hacen lo que quieren, siempre están complaciendo a alguien; estas personas son incapaz de expresarse tienen problemas de tiroides o amigdalitis.

El quinto chacra (centro energético) se encuentra en la garganta vishuda chacra, es el lugar del cuerpo donde tiene lugar el cambio. Cuando nos resistimos al cambio o cuando nos encontramos en pleno cambio, o estamos intentando cambiar, es frecuente que tengamos mucha actividad en la garganta, o por ejemplo el toser, la tos. Cuando tosa pregúntese ¿que es lo que se acaba de decir? ¿A que estamos reaccionando? ¿Es resistencia? ¿Es obstinación? ¿O es que el proceso de cambio se esta produciendo? Cada vez que le venga esas ganas de toser no la reprima!! ¡Tosa con ganas! Tóquese la garganta y dígase a usted mismo en voz alta “estoy dispuesto a cambiar” o “estoy cambiando”. Recuerdo una retorno a mis practicas de yoga, luego de una depresión, mi única depresión, luego de un tiempo de fobia, que me trate con flores de Bach, regrese a mis practicas y recuerdo que en ciertas posturas de apertura, hay si! La garganta, me venia tos, me picaba la garganta y sentía ganas de toser... ¡a toser!-me dije- suelta todo que estas cambiando! Y fue maravilloso ahora lo aplico a mis alumnos cuando siento que les sucede lo mismo.

Los Brazos representan nuestra habilidad y nuestra aptitud para abrazar las experiencias y vivencias de la vida. El brazo tiene que ver con las aptitudes, y el antebrazo con las habilidades. En las articulaciones almacenamos las viejas emociones, y los codos representan nuestra flexibilidad para cambiara de direccion .

Las Manos sujetan, sostienen, estrechan, aferran.---..... Y SIGO MAÑANA POR QUE SIGUE Y ES MARAVILLOSO NAMASTE... gracias!!!!

me ayuda en esto Louise. L.Hay ..