jueves, 30 de diciembre de 2010

Musica de Relajacion

MUSICA PARA DORMIR.


Adora la imagen de tu dios, sea quien sea.

A medida que te purifiques podrás cantar sus nombres y orar dulcemente.

Con el paso del tiempo te refugiarás en el templo interior de tu mente corazón para adorarlo.

Cuando tu devoción sea perfecta abandonarás tu conocimiento en el amor y descubrirás que en ese amor Dios esperaba por ti.

NAMASTE




martes, 9 de noviembre de 2010

círculo...


…Círculo….

…Todo Es Círculo…

La Vida Anda En Círculo…

…Nosotros Somos Círculo…

…Donde Los Dos Extremos De Una Línea

Se Juntan…Desvaneciéndose…Formando Círculo…

…Uniéndose…

…Todo Es Círculo…

….No Tiene Principio Ni Fin…

…Se Concibe Pero No Se Ve En Ninguna Parte…

….Tus Ojos Hacen Círculo Sin Devolver Nada…

...Tu Boca Hace Círculo Sin Devolver Nada…

La Palabra Hace Círculo…Y…

…Circula Desde Dentro De Ti….

…..Buscando….

….Sin Saber Donde Ir…

…Buscando Lanada…

….Tu Esencia Hace Circulo…

…Desde Tu Fecundación…

….Soy Yo, Eres Tu Somos Nosotros Circulando…

….Al Parecer El Circulo

Sabe Lo Que Quiere…

Nosotros???

…Cuando Las Respuestas Aparecen…

Aíslan…

…El Círculo Contiene….

…Las Palabras Aíslan…

La Isla Es Un Círculo…

….El Circulo Es Tu Esencia….

….Soy Yo, Eres Tu Somos Nosotros Circulando….

….Pero También Hacemos Isla…

….El Círculo No Cierra….

La Isla Encierra

La Boca Abierta Es Un Círculo….

La Palabra Tiene Que Salir…

….Soy Yo, Eres Tu Somos Nosotros Aprendiendo….

…..La Palabra Tiene Que Salir Para Prevenir…

Viajamos De Círculo En Círculo….

Como La Palabra...

Sobre Varias Islas Pobladas De Esencias…

A Bordo De Circulo Poblados De Círculos…

Soy Yo, Eres Tu Somos Nosotros Viajando….

Viajamos En Círculo….

Todo Es Un Círculo….

Observa tus ‘Pensamientos,’ Se convertirán en palabras.
Observa tus ‘Palabras’, Se convertirán en acciones.
Observa tus ‘Acciones’, Se convertirán en hábitos.
Observa tus ‘Hábitos’, Se convertirán en carácter.
Observa tu ‘Carácter’, Se convertirá en tu ‘Destino’

Antes de Rezar…PERDONA
Antes de Hablar…ESCUCHA
Antes de Escribir…PIENSA
Antes de Gastar…GANA
Antes de Criticar…ESPERA
Antes de Rendirte…PRUEBA

"Cuatro Leyes de la Espiritualidad de India"



En la India se enseñan las "Cuatro Leyes de la Espiritualidad"

La primera dice:

"La persona que llega es la persona correcta", es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

La segunda ley dice:

"Lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido".Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: "si hubiera hecho tal cosa...hubiera sucedido tal otra...". No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

La tercera dice:

"En cualquier momento que comience es el momento correcto". Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.

Y la cuarta y última:

"Cuando algo termina, termina" Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia. Creo que no es casual que estén leyendo esto, si este texto llegue a nuestras vidas hoy; es porque estamos preparados para entender que ningún copo de nieve cae alguna vez en el lugar equivocado!

"Si un día tienes que elegir entre el mundo y el amor, recuerda: Si eliges el mundo quedarás sin amor, pero si eliges el amor, con él conquistarás al mundo"

domingo, 7 de noviembre de 2010

jueves, 4 de noviembre de 2010


Los fantasmas se van alejando….

Menos miedos estan quedando…..

LA REINA EN CHACRASANA....

URDHWA DHANURASANA

Urdwha= arriba , elevado...


Danur = arco...


chacra= rueda.....


La rueda simboliza los cambios ....movimiento

ENTRE LA LUZ Y LA OSCURIDAD.....


VINIERON A ESTE MUNDO SOLO PARA HACERNOS ENTENDER LA UNIDAD ...VIBRAN EN OTRO PLANO ...LOS DELFINES SON SANADORES.....LOS AMO ….SEGUN LOS MAYAS ESTA ERA DE ACUARIO DESAPARECERAN POR QUE YA CUMPIERON SU MISION AL IGUAL QUE LAS BALLENAS Y CADA VEZ CREO MAS EN ELLO VIENDO LAS DESGRACIAS QUE SUFREN…...SI TIENEES LA POSIBILIDAD DE CONOCERLOS Y NADAR CON ELLOS NO TE LO PIERDAS ...ESTAN LLENOS DE AMOR.....SIEMPRE TUVE UNA CONECCION CON ELLOS CUANDO ERA PEQUE DIBUJABA DELFINES SIEMPRE...TODO ERA DELFINES....ANILLOS REMERAS ...TODO...DE MAS GRANDE ESTUDIANDO CERAMICA EN BELLAS ARTES …..SINQUERER LAS ESCULTURAS ME SALIAN DELFINES …TODOS LOS TRABAJOS DE MATERIAS DE DIBUJO QUE EMPEZABAS SOLO CON LINEAS TERMINABAN SIENDO DELFINES…

…..UN DIA LLENDO A TRABAJAR A LA PLAYA QUISE CORTAR CAMINO POR QUE LLEGABA TARDE Y CRUZE POR EL AQUARIUM….DE MAR DEL PLATA HABLO ARGENTINA....Y ENTONCES ESTABA CAMINANDO POR ALLI Y DE REPENTE ESCUCHE UN SONIDO ...ERAN ELLOS ...SE LOS SENTIA TRISTE LLORABAN MUCHO ...ME HABLARON ....ME HACERQUE LOS VI....Y EL CORAZON SE ME PARTIO....HABIA UN DELFIN QUE ESTABA MUY TRISTE ....SE LO VEIA ENFERMO....ME DESGARRE AL VERLO ...NO LO PODIA CREER ...HICE DE TODO HASTA CONOCI LA DUEÑO DEL LUGAR PARA DECIRLE QUE ERA UN ASECINO....4 DELFINES YA MURIERON EN ESE ACUARIO UNA DE ELLAS ESTABA EMBARAZADA....EL HOMBRE TUVO PROBLEMAS ERA EL MISMO DUEÑO DE UN HOTEL DE MAR DEL PLATA MUY CONOCIDO POR LA CALLE COLON.....DICEN LOS VECINOS QUE UNA VEZ AGARRARON EN ALTA MAR UN BARCO CHINO , DICE P`REFECTURA QUE TRAIA UNA ORCA PARA EL.!!!!!!!!QUE LOCURA!!!!!!!!! YO ME ENLOQUECI NO SABIA QUE HACER MUCHA GENTE SE JUNTO POR QUE LA MEURTE DE LSO DELFINES SALIO HASTA EN EL DIARIO….LA PILETA QUE ESTABAN HACIENDO PARA LA ORCA ERA MAS PEQUEÑA QUE LA DE LOS DELFINES …POR SUPUESTO TODO CLANDESTINO EL BARCO...NUNCA LLEGO... VAYA A SABER QUE FUE DE ESA BALLENITA...BUENO LA CUSTION ES QUE ESE AQUARIO SIGUE ABIERTO…….. SUPUUUUUUUUUESTAMENTE LOS ANIMALES ESTAN MEJOR POR QUE “AHORA LO COMPRARON UNOS ESPAÑOLES “….IGUAL ME PARECE UNA LOCURA....SIGUEN MURIENDO ...UN DESASTRE SI ALGUIEN ME SCUCHARA POR FABOR BENDICION PARA ESTO....Y OJALA SE HAGA JUSTICIA ...

ELLOS HOY ESTOS ANIMALITOS ESTAN ENTRE LA LUZ Y LA OSCURAIDAD POR EL SOLO ECHO DE ESTAR EN CAUTIVERIO CREO QUE LA NATURALEZA Y EL UNIVERSO MISMO NO ES LO QUE QUIERE PARA ELLOS SINO HUBIESEN SIDO MASCOTAS Y NO LO SON....DIGO QUE ESTAN ENTRE LA LUZ Y LA OSCURIDAD .....NO POR LA LUZ QUE VEN DE CUANDO LOS "OBLIGAN A ACTUAR EN PUBLICO HACIENDO PAPEL DE PAYASOS CON ALGO QUE VIENE CON ELLOS SOLO PARA EXPRESARSE COMO SUS SALTOS Y SU SONIDO QUE ES TAN ESPECIAL".... SINO QUE DIGO QUE ESTAN ENTRE LA LUZ Y LA OSCURIDAD POR QUE ELLOS ....LOS DELFINES ....ESTAN LLENOS DE LUZ Y AMOR Y TODO ES PARA LOS DEMAS MARAVILLOSO CUANDO SE LOS VE ...PERO LUEGO EN SU INTERIOR ESTA ESE SUFRIMIENTO DE HABER PERDIDO A SU FAMILIA..." POR SIEMPRE VIVEN EN PAREJA CON SU MISMA FAMILIA TODA LA VIDA AL IGUAL QUE LAS BALLENAS ....Y LOS OTROS LOS QUE ESTAN A CARGO DE ESTOS LUGARES TAMBIEN SON OSCUROS ,,,,Y ESTAN CREANDO SU PROPIO MAL KARMA.....

NAMASTE

sábado, 30 de octubre de 2010

¿qué es Sat Chakra?


Sat Chakra es una modalidad de Sat Sanga en círculo; es una práctica en la que los yôgins -un mínimo de seis personas- se sientan en círculo, en el cuál van a ejecutar seis angas, a saber:

1. Captación de energía, a través del pránáyáma, bombeando la energía del aire hacia el interior del organismo y el prána hacia los chakras.

2. Ecualización de la energía a través del mantra, realizando los mismos mantras, al mismo tiempo, en el mismo volumen y al mismo tiempo.

3. Dinamización de la energía, a través de las palmas, al estimular los 35 chakras que poseemos en cada mano.

4. Circulación de la energía, dándose las manos y cerrando la corriente.

5. Proyección de la energía, por mentalización y/o imposición de manos.

6. Filtro contra el retorno kármico, a través de mentalización específica.

Extraído del Libro Avanzado, de DeRose.

BHÚTA y KÁMA SHUDDHI

BHÚTA SHUDDHI: la purificación intensiva corporal de los elementos. Es la tercera fase del Método DeROSE del Yôga avanzado, consistiendo en una purificación intensiva del cuerpo y sus canales de prána. Es la tercera parte del ady-ashtánga sádhana. Se trata de profundizar en la purificación con mantras, kriyás, pránáyámas y también con una selección alimentaria, ayunos regulares moderados y con un sistema de reeducación de las emociones, para que así el alumno no intoxique su cuerpo con desechos de emociones viscosas y densas. También tratamos de regular la cantidad de ejercicio físico, de trabajo, de sueño, de sexo, etc..Cualquier exceso o carencia puede comprometer el resultado esperado. Estos y otros recursos son utilizados para dejar los canales desobstruidos para que la energía pueda fluir libremente cuando fuera despertada.

KÁMA SUDDHI: la purificación de las emociones. Es aprender a colocar las emociones a nuestro servicio, aprender a utilizarlas como un poderoso impulsor de realizaciones positivas.

Estas dos purificaciones, son el fruto del profundo conocimiento del ser humano que hace 5000 años, los Maestros enseñan.

GANESHA


Jaya Ganêsha Páhi mám

Jaya Ganêsha, jaya Ganêsha, jaya Ganêsha, páhi mám,

Sri Ganêsha, Sri Ganêsha, Sri Ganêsha, raksha mám.


Sat Sanga

Costumbre milenaria: El Sat Sanga significa, en sánscrito, reunión en buena compañía. Es el nombre dado a la costumbre milenaria hindú de sentarse, normalmente por la noche, al lado del Maestro o de su preceptor y entre una enseñanza y otra, vocalizar mantras, principalmente los de tipo kirtan, que poseen una naturaleza alegre y extrovertida. Con la ayuda de las notas de los alumnos, con las partituras e incluso con instrumentos musicales, el alumno aprende de una forma divertida cómo corregir y mejorar la vocalización de una diversidad de mantras, su correcta pronunciación en sánscrito, los diferentes ritmos, sus significados y transcripciones. A través de vibraciones fonéticas de milenios atrás, el alumno es llevado a las leyendas y folklore de la India antigua.

El Sat Sanga es rescatado de los monasterios y escuelas de Yôga y transformado en un show muy animado sin perder nada de su tradición ancestral. Explore el valor y el contexto de esta herramienta ideal para la meditación y el autoconocimiento y reconquiste las sonoridades más lindas de más de 5.000 años de historia de la India.

Mantras: Son combinaciones vocálicas que actúan directamente en el cuerpo humano. Ellas son capaces de efectuar las más variadas transformaciones a través de sonidos y ultra-sonidos inherentes a la lengua sânscrita, elaborado millares de años atrás. Pueden servir para relajar, excitar, tonificar, sedar, pero, principalmente, sirven para llevar a aquel que lo vocaliza al estado de meditación u otros más avanzados.



PRANAYAMA


Prána, la energía vital
penetra nuestro cuerpo
por los laberintos respiratorios.

Lleva la bendición de la vida hasta nuestro pecho
y de él, hacia todo nuestro ser, físico y sutil.

Prána, la energía biológica
sin la cual ninguna forma de vida
animal o vegetal sería posible.

Prána, que trae la cura
y la regeneración celular.
Para vivir, todos los seres necesitan respirar.
Respirando, incrementamos vitalidad,
revitalización, reconstitución
de los tejidos, insuflándoles la propia vida.

Controlando los ritmos respiratorios,
dominamos nuestras emociones y acciones.
Alterando los niveles de profundidad
de la respiración, conquistamos
nuevos estados de conciencia.
Interfiriendo voluntariamente
en el acto respiratorio cruzamos
la frontera entre lo conciente
y lo inconciente.

¡Eso es pránáyáma!

"CUANDO EL CUERPO GRITA ... LO QUE LA BOCA CALLA"....

"La enfermedad es un conflicto entre la personalidad y el alma". Bach.

Muchas veces...

El resfrío "chorrea" cuando el cuerpo no llora.

El dolor de garganta "tapona" cuando no es posible comunicar las aflicciones.

El estómago arde cuando las rabias no consiguen salir.

La diabetes invade cuando la soledad duele.

El cuerpo engorda cuando la insatisfacción aprieta.

El dolor de cabeza deprime cuando las dudas aumentan.

El corazón afloja cuando el sentido de la vida parece terminar.

La alergia aparece cuando el perfeccionismo está intolerable.

Las uñas se quiebran cuando las defensas están amenazadas.

El pecho aprieta cuando el orgullo esclaviza.

La presión sube cuando el miedo aprisiona.

Las neurosis paralizan cuando el niño interior tiraniza

La fiebre calienta cuando las defensas explotan las fronteras de la inmunidad.

Y tus dolores callados?

Cómo hablan en tu cuerpo?

Elige alguien que te pueda ayudar a organizar las ideas, armonizar las sensaciones y recuperar la alegría.

Todos precisan saludablemente de un oyente interesado. Pero todo depende, principalmente, de nuestro esfuerzo personal para hacer que sucedan mudanzas en nuestra vida.

miércoles, 27 de octubre de 2010

MAS DE Entrevista a Prashant Iyengar

Practicantes y prácticas suaves, intermedias e intensas

La última vez estuve hablando sobre la práctica y sus tres grados: suave, intermedia e intensa. Pero nunca nos preocupamos de saber que hay grados, tanto para las prácticas, como para los practicantes. Normalmente, cuando decimos que esta es una práctica suave, nos referimos al practicante, a que él o ella son suaves en su práctica, a que él o ella son intensos en su práctica. No se trata de las prácticas, nos referimos a un practicante suave, intermedio o intenso. Hay dos aspectos: prácticas y practicantes. Esto se expone de forma muy precisa en el comentario de Vyasa. Igual que hablábamos sobre la práctica la última vez, es importante también que consideremos ahora los dos aspectos: prácticas suaves, intermedias e intensas, y practicantes suaves, intermedios e intensos. Supongamos que lees un libro de texto de la escuela primaria; si lo lees durante ocho o diez horas cada día, se supone que estas trabajando de forma intensa. Te aprendes todo el libro de memoria y sigues estudiándolo aún más. Es decir, actúas intensamente durante ocho, diez o incluso catorce horas diarias. Pero, en este caso, solo es intenso el practicante, la práctica es suave pues solo estas leyendo un libro de enseñanza básica. Cuando nos referimos a la práctica, debemos entender estos dos aspectos: ¿cuáles son nuestras prácticas y cómo las estamos haciendo? No se trata solo de que seamos intensos. Si eres intenso en una práctica básica, no puedes esperar un gran progreso.

Mediante la lectura de un libro de primaria durante veinte años, no puedes conseguir un título diciendo sencillamente que “he estudiado durante veinte años y merezco titularme”. Para obtener un título tienes que estudiar algo correspondiente al nivel del año veinteavo, no al del primer año. Supongamos que eres un estudiante de inglés. Si estudias el mismo libro durante veinte años, no puedes esperar un certificado de graduación. Pero si estudias el texto correspondiente al año veinte y lo aprendes, entonces puedes obtener la graduación.

No solo es importante que tengas que ser intenso, es importante en qué tienes que ser intenso. ¿Eres intenso en prácticas suaves? Entonces el resultado será lo mismo. No puedes esperar resultados más allá de un límite. Aunque estudies ese libro cuatro, ocho o quince horas diarias, no vas a avanzar más allá de un límite. Estudiando el inglés básico cuatro horas diarias, aprendes algo, pero no esperes avanzar en el aprendizaje proporcionalmente al tiempo de estudio durante veinte años, porque el libro no tiene tantas posibilidades. El libro no contiene tanto como para darte cinco o seis veces más. Así, en la práctica debes saber: “¿cuáles son las prácticas que llevo a cabo?” Tienes que conocer los niveles de cada práctica; existen los dos aspectos: práctica y practicante. Las prácticas —que son las técnicas que sigues y el nivel de esas técnicas— y luego la intensidad —sea suave, intermedia o intensa. En el primer capítulo de los Yoga Sutra de Patañjali hay un bello sutra con el comentario de Vyasa: "mrdu madhya adhimatratvat tatah api viseshah" [7]. Este sutra de Patañjali se refiere a las prácticas y a los practicantes suaves, intermedios e intensos. Se dice que un practicante intenso con una práctica intensa logra el samadhi con rapidez. Eso es lo que se dice. Se mencionan ambos conceptos. Tu práctica debe ser intensa y tu también debes ser intenso; se explica esto más adelante, en los diagramas.

¿Sabes en qué consiste una práctica suave? Todos somos practicantes suaves de yoga, incluso aunque practiquemos ocho o diez horas diarias, o transpiremos; aún así, todos somos practicantes suaves porque las prácticas que efectuamos son suaves. Ahora puedes ver la diferencia entre tu práctica de los principios del yoga y la de Guruji. ¿Son iguales? Supongamos que Guruji practica asanas cuatro horas diarias y tu practicas ocho horas cada día. ¿Significa esto que tu practicas con una intensidad más alta por hacerlo ocho horas diarias? Las técnicas que él sigue y las que tú sigues son la gran diferencia. Todos somos practicantes suaves porque nuestro yoga se halla integrado con bhoga. Nuestra vida es “yoga mezclado con bhoga” [8] Nuestra práctica suave se muestra gráficamente en la Fig. 1.

Dibuja aquí un círculo y divídelo; podemos decir que un veinte por ciento es yoga y el resto bhoga.

Este aspecto del yoga puede modificarse; sería algo así como levantarse entre las seis y las siete de la mañana, o quizás entre siete y ocho, o entre ocho y nueve; todo está relacionado; anoche, a última hora, era muy tarde y tomé una cena pesada. “Ahora, por la mañana, no puedo practicar; veamos si lo intento por la tarde. No puedo practicar mucho porque he comido demasiado y no voy a poder dormir esta noche”. Hay muchos compromisos en nuestras prácticas yóguicas; dependen de las actividades precedentes y las posteriores. Si vas a emprender un viaje, dirás: “haré solo Sirsasana, Sarvangasana y posturas relajantes, pues tendré un largo viaje volando catorce horas de vuelta a casa”, o “acabo de volar durante catorce horas, tengo que hacer mucho yoga”.


Si inviertes la posición: esto es 20% bhoga y 80% yoga, aún se trata de la categoría suave, porque los dos se interrelacionan; están en el mismo círculo. Tu yoga se influencia por bhoga, y bhoga se influencia por yoga; están en el mismo compartimento. Incluso aunque el yoga aumente un seis por ciento, un ocho por ciento, aún se trata de yoga suave.

Por tanto, no es una cuestión de tiempo o duración de la práctica, como 8, 12 ó 14 horas diarias?
Correcto. Porque tu yoga es muy sensible ante la vida y las experiencias vitales; continuamente resulta afectado. La felicidad de la vida tiene influencia en el yoga. El excitamiento de la vida tiene influencia en el yoga; las frustraciones, las penas de la vida tienen influencia en el yoga.

A menos que vayas a los Himalayas y te dediques al yoga por completo.
No. No necesitas ir a los Himalayas; puedes crear los Himalayas allí donde te encuentres. Supongamos que lo que hay son prácticas intermedias; entonces, esto cambia según la Fig. 2a.

Las dos no están relacionadas. El yoga se separa de tu vida. Esto es posible para los madhyamadhikaris, los yoguis de intensidad intermedia. Su yoga no resulta influenciado por la vida o tentado por bhoga, porque hay dos círculos. El yoga se mantiene separado y aislado, de tal forma que no produzca impacto o altere tu vida.
Ese es el yogui de nivel intermedio, que resulta cualificado para el samadhi. Perdón por decir que el yogui de las Fig. 1a ó 1b no están cualificados para el samadhi aunque tengan un noventa y cinco por ciento de yoga y un cinco por ciento de bhoga, pero es que están en el mismo círculo.

¿Es posible obtener samadhi (viendo la Fig. 2)?
Si. Esta listo para el samadhi. La persona del primer diagrama (Fig. 1a ó 1b) no está cualificada para el samadhi.

¿Puedes explicar un poco más los dos círculos?
Si. Los ascetas como Shankaracharya, por ejemplo, podían practicar yoga de tal forma que su vida no podía influenciar o provocar contaminaciones al yoga. Para nosotros, las contaminaciones están ahí. ¿Triste? El yoga se contamina. Estoy triste y mi práctica está afectada. Me excito y el yoga se afecta. ¿Éxito? Afectado. ¿Fracaso? Afectado. Esto nos afecta, pero Shankaracharya, o los santos, no se ven influenciados o contaminados y es por esto por lo que he colocado el yoga como un aspecto separado de bhoga. No están en contacto. No entran en contacto en ningún punto.
Ahora bien, cuando el círculo del yoga disminuye y el del bhoga aumenta, la práctica se vuelve “suave”. Cuando los círculos son de igual tamaño, es “intermedia”. Cuando el círculo de yoga es grande y el de bhoga pequeño, se vuelve “intensa”, tal como se muestra en la Fig. 2b.

Estos son los yoguis que no son afectados por las calamidades. Como sabes, sufrimos calamidades, y ellos también las sufren. Perdemos a nuestros padres, y ellos también pierden a sus padres. Perdemos a nuestros seres queridos, y ellos también pierden a sus seres queridos. Pero hay una gran diferencia entre el trauma que nosotros experimentamos y el que experimentan ellos. En realidad, ellos no experimentan un trauma, porque comprenden la realidad de la vida. Saben que la gente va y viene, como las olas en el océano. Saben que cuando una ola viene, tiene que volver. Cualquier cosa que venga a la playa tiene que volver. Entienden la filosofía de la vida y, por tanto, su vida no influencia su espiritualidad. Saben que esto es una realidad aparente y no la realidad última.

Eres madre a causa de una relación. Pero en esencia tú no eres una madre, tú no eres la madre de nadie, no eres la hija de nadie, no eres la hermana de nadie. Es solo el negocio de la vida, el papel que interpretamos, lo que nos transforma en la hermana de alguien, la madre de alguien, la hija de alguien, el cuñado de alguien. Eso no es la realidad. Es una realidad transitoria, es el negocio de la vida. Por tanto, sus vidas no afectan al yoga. Así es como son capaces de mantener su práctica sin desviaciones. Siguen las enseñanzas del yoga y su práctica no es influenciada por la vida.

¿Cómo consiguen esa habilidad?
A causa de su evolución. Veamos, cuando te ofendo, te sientes insultado. Cuando alguien me ofende, me siento insultado. Cuando te ensalzo, te alegras. Pero estas cosas, estas dualidades no les importan. Los santos han sufrido. Los santos también han sido marginados por la sociedad, más que tu y yo. Incluso, parece que han sufrido más. Pero realmente no han sufrido. Creemos que los santos sufren. Pero los santos no sufren, porque entienden la naturaleza de la realidad. Eso es evolución; esto es así a causa de la evolución. Por tanto, a partir de esta situación, tienes que alcanzar esta otra. No puedes decir que empezarás a practicar de cierta forma desde mañana. Eso no sucederá. Hay que seguir una evolución; debes avanzar a través de la evolución.

De esta forma te cualificas para alcanzar el segundo nivel. Por esto digo que solo conoces tu nivel. Si Guruji hace ciento ocho Viparita Chakrasana, tu no estas cualificado aún para ello. Ahora bien, tu pregunta sobre si debes o no hacerlo, es otra cuestión. No puedes decir: “debo llegar a este nivel”, si no es el nivel adecuado y persistes en hacerlo, no tendrás éxito. No serás capaz de mantener tu vida totalmente aislada del yoga y al yoga aislado de tu vida. Ambos se mezclarán, porque no estas cualificado.

Tenemos que evolucionar hasta alcanzar un estado en el que el negocio de la vida no influya en nuestro yoga. Así es el madhyamadhikari.

Los grandes Acharyas, los grandes santos también fueron discriminados. La sociedad los discrimina, se opone a ellos. Se les provoca todo tipo de conflictos. La gente intenta torturarlos, pero realmente no son torturados. No sufren ninguna tortura. Creemos que son torturados, pero conservan siempre la misma tranquilidad interior. Si realmente sufriesen, no serían santos. Para entenderlo mejor, si dijesen: “¡Oh!, he padecido un montón de injusticias y discriminaciones”, no serían santos.
Así es el segundo estado. ¿Cuál es el tercero? En el tercer estado, solo hay un círculo, tal como se muestra en la Fig. 3.

Solo hay yoga. Y esto solo sucede a personas como Shuka Mahamuni, Patañjali y Vamadeva, que se han liberado en vida. Solo hay un círculo. Todo es yoga, pero si hay un poco de bhoga, este círculo se volverá algo gris, ligeramente grisáceo. A causa de las infecciones de la vida, las infecciones del karma, (el círculo) se teñirá de color gris (la práctica será suave). Si (la práctica) es intermedia, la tentación será menor; (el círculo) será blanquecino. Y si es adhimatra, intenso con practica intensa, en sadhana intenso —será super blanco, blanco como la nieve. El karma no causará dolor. Por tanto, solo tienen un círculo, lo que quiere decir “práctica intensa”.

¿Quieres decir que no hay vida después de la muerte para estas personas?
Efectivamente. No hay vida después de la muerte. Contempla ahora la diferencia. En el primer diagrama, Fig. 1a y 1b, nuestro yoga se entremezcla con bhoga. Pero en la Fig. 3, todo es yoga y solo hay una pequeña infección. Todos nos exponemos a las mismas bacterias porque todos estamos en las mismas condiciones. Pero es posible que uno de vosotros enferme mañana, a causa de su menor inmunidad. Todos consumimos la misma agua, pero no todo el mundo sufre de cólera. Algunos con menores defensas lo padecerán. Todos comemos en el mismo hotel el mismo día, pero uno enferma gravemente, otro de forma leve y otro no enferma en absoluto, a causa de sus defensas. Los yoguis realizados tienen sus experiencias; duermen, se levantan, hacen cosas naturales. Tienen hambre y sed. Tienen que comer para calmar su hambre y sed.
Y cuando disminuye la presión del karma, se vuelven blanquecinos. Y cuando no hay presión del karma, cuando están a punto de liberarse, se vuelven super blancos.

¿Puedes explicar mejor el segundo y tercer estados?
Veamos, en el segundo, la vida se compone siempre de dos aspectos; aunque se practica yoga, bhoga siempre existe, las experiencias también están ahí. Existen el dolor y el placer. Pero, igual que los santos, son capaces de mantener su estructura mental, la quietud de la mente sin que resulte afectada o intimidada. Aspiran a un estado más elevado, porque bhoga esta siempre al lado de yoga. Los factores dolorosos están presentes, los factores molestos están ahí, y no desaparecen.
Cuando alcanzas el estado más elevado, los factores molestos son imperceptibles, y no tienen influencia alguna. Es solo una mancha, parduzca o blanquecina. Así es como debe ser su vida. Pero en el segundo estado tienes ciertamente dos cosas en tu existencia. Dices: “esto es mi yoga, esto es mi espiritualidad”; y, “esta es mi vida cotidiana, familiar y social”. No se identifican a sí mismos con el papel que juegan en la vida familiar o social.

Si has leído la vida de Tukaram, entonces sabrás que su esposa fue terrible, le causó muchos problemas y su vida fue un infierno. En otro caso, habría sido diferente, pero aún así fue parte de su vida. Cuando quería sentarse para Bhajan, adoración o japa, ella le hacía trabajar, y él nunca se opuso. No tenía resentimiento. Cuando se sentaba para japa, la esposa decía: “el niño está llorando, tienes que cuidarlo”. Él no se oponía pero esos bhogas estaban allí para influenciar completamente su vida. Sin embargo no influenciaban, coexistían. Yoga y bhoga coexistían.
En la Fig. 3 no coexisten, como cuando bhoga es suave. Siempre está allí —como dije, habrá pequeñas infecciones puesto que estamos en contacto con las bacterias— pero no habrá sufrimiento.

Igual que has hecho con el segundo estado, ¿puedes poner un ejemplo para el tercero?
Un ejemplo para el tercero sería Shuka Mahamuni y Vamadeva. ¿Has leído sus vidas? Se hallaban completamente fuera de este mundo, aunque estaban en el mundo, porque estaban al borde de la liberación al final de su vida, o en un particular momento de ella. Estaban a punto de liberarse y por ello tenían una forma única de vida. Shankaracharya tuvo éxitos y fracasos, pero no se cuestionan en su caso los éxitos o los fracasos. El creaba Himalayas dondequiera que estuviese. Los Himalayas estaban a su alrededor. Shankaracharya se movía de un lugar a otro, tenía debates, encuentros, discusiones. Los santos también tenían junto a ellos a gente en contra, se movían con la gente, viajaban con la gente, algunos de ellos respetables, otros no tanto y, otros mas, despreciables. Eran conscientes de todo esto pero su yoga no resultaba afectado, eran santos. Estos son los ejemplos de aquellos que estaban a punto de liberarse. Para ellos sucede así. Esto es yoga intenso (Fig. 3), lo anterior es yoga intermedio (Fig. 2) y, por ello, es por lo que he dicho que todos practicamos yoga suave (Fig. 1).

Para nosotros, igual que todo es parte de la vida, el yoga también forma parte de ella. Cuando seamos capaces de separarlos, entonces estaremos en el estado intermedio (Fig. 2) con dos aspectos separados, y cuando lleguemos al tercer estado (Fig. 3), solo habrá un aspecto. Y además, el estado intermedio podrá ser suave, intermedio e intenso. El estado más intenso proporciona samadhi instantáneo, liberación instantánea —como Vamadeva. Vamadeva nació del vientre de su madre e inmediatamente quedó liberado. No fue un ser humano normal ni un solo momento; en el instante que nació se dice que atravesó el universo hacia la liberación.

Esto significa que la liberación tiene lugar exactamente en el siguiente instante, cuando se es intensamente intenso, con intensas prácticas. Así, cuando nos referimos a la intensidad, solo nos referimos a un aspecto, no a las prácticas. Todos practicamos yoga suave. Podrías practicar intensamente, pero practicas yoga suave. Pues existen numerosos compromisos, el negocio de la vida compromete nuestro yoga: “hoy no puedo practicar, mañana no seré capaz, mañana tengo que viajar, tengo otros compromisos”, cualquier cosa. Demasiadas cosas se interponen. Aunque practiques 10 horas cada día, catorce horas cada día, no vas a hacer más que una práctica suave. El practicante será intenso, pero la práctica será suave. Eso son matemáticas bellamente adaptadas a la teoría del yoga. Hablamos de intensidad pero, como puedes ver, somos todos intelectuales, nunca nos preocupamos de saber qué es intensidad, qué es mediocridad. Por eso, existen distintos aspectos.
[7] Yoga Sutra I.21: "La meta esta cerca para aquellos que son supremamente vigorosos e intensos en la práctica”. Yoga Sutra I.22: “Existen diferencias en las prácticas de quienes son blandos, moderados y entusiastas” B.K.S. Iyengar, Luz sobre los Yoga Sutras de Patañjali. Comentario de Vyasa: “Pueden ser suaves, moderados o intensos en su energía ardiente, y así surge otra distinción. Para el ligeramente ardiente está próximo; para el medianamente ardiente está más próximo; el más próximo de todos al samadhi y su fruto es el yogui intensamente ardiente que practica métodos avanzados”. (T. Leggett).
[8] bhoga: alegría, placer, experiencia sensual placentera.