RAJA YOGA

Raja Yoga, la meditación

Trate de experimentar la quietud de la mente de ser un alma pacífica como otros pensamientos surgen en la mente no juzgar o centrarse en ellos, pero repito ............

Yo soy un alma pacífica .............

Yo soy un alma en paz ............

Mi mente está llena de paz ..............

Yo irradian paz en el mundo ...............

Siento el suave oleaje de la paz fluye a través de mi mente ...........

A medida que estos pensamientos de paz surgen en mi mente me siento los sobres quietud y el silencio de mi mente .................

Yo soy el alma en paz ......

Soy un alma amorosa pacífica ............

Mi mente se siente ligero y libre de preocupaciones ...........

Me doy cuenta de mi verdadera naturaleza es la paz ..........

Pacíficos flujo de pensamientos a través de la mente y me siento a la luz propia cada vez ......................

Yo soy un ser de luz que brilla como una estrella .......................

Yo irradian paz y luz para el mundo ......................

Los sobres luz y la paz a mí ya las olas de la paz y la luz brille como un faro ................................. ............

Este es el maravilloso viaje de auto descubrimiento.